Lina bloggar: Hett med Reggaeton!

Hejsan!

Ikväll har vi haft kurs i Reggaeton, och vi är ett stort gäng med dansglada tjejer och killar som "skakar loss" varje tisdag!

Alla börjar att bli riktigt duktiga, och det är så kul att följa utvecklingen hos alla. Ikväll hade vi hårdträning på Reggaeton-teknik och att separera alla olika kroppsdelar.



Det kan vara lite knixigt med koordinationen ibland, då man ska röra kroppen samtidigt som man gör olika rörelser med armarna och händerna =)

Det krävs stor koncentration och glädjen är stor när man sätter stegen!! Under kursen blir det många skratt och vi tränar så att svetten lackar!


Förutom att Reggaeton är väldigt roligt, så är det bra träning! Man jobbar mycket med magmusklerna och rumpan, och man får även bra uthållighet.

Idag tränade vi extra på att göra snabba rörelser, modellgång och "skak" med kroppen. Vi hade väldigt kul som vanligt!

                                Hector visar hur tjejerna ska göra!


Nu får ni träna extra på Reggaeton-rörelserna hemma tills nästa vecka. Kör hårt!

Stor kram till er alla!
Lina

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0