Workshops i Ö-vik 3/3

Hej dansvänner!

I helgen drar Tropical Sundsvall ut på äventyr!

Vid flera tillfällen har Tropical gästat Örnsköldsvik för att hålla danskurser! Det är en väldigt rolig och återkommande resa som jag vet Lina och Hector ser mycket fram emot och gläds åt efteråt! =)

Nu på lördag den 3 mars gästar Tropical Sundsvall Örnsköldvik Latinoclub för att hålla workshops i Salsa och Bachata!

Alla som vill är välkomna att delta! Är det några från Tropical som vill åka med så har vi plats kvar i bilen! =)

Vi åker från Sundsvall på dagen på lördag och jag vet att Lina och Hector är redan nu väldigt laddade och förväntansfulla!

Schemat för dagen ser ut såhär:

Workshop 1:
kl 13 – 14:30 Salsa (för dig som dansat salsa tidigare)
Workshop 2: kl 15 – 16:30 Bachata
Kostnad: 100 kr / workshop



    


Lina och Hector brinner för att dela med sig av sina kunskaper inom dansen! Är ni intresserade av att Tropical Sundsvall ska besöka er klubb eller dansskola? Kontaktuppgifter finner du på vår hemsida: www.tropicalsundsvall.se


Stor Kram



Erik bloggar: Hector åker slalom för första gången!

Hej!

Jag heter Erik och jag dansar på Bachatakursen med Tropical Sundsvall. Idag gästbloggar jag i dansbloggen om min och Hectors skidresa till Åre!

Vi har en stuga i Åre och jag tyckte att det skulle vara kul att ta med Hector till Åre och åka slalom. Jag tänkte att det måste vara lättare för en kuban att lära sig åka skidor, än för en svensk att lära sig Bachata!! =)

Hector nappade direkt! Sagt och gjort, vi lämnade Sundsvall i fredags och tog bilen mot Åre. Vi tog först en sväng till Åre by, för att visa Hector hur det såg ut. Sedan åkte vi vidare till Årebjörnen, där Hector köpte sitt livs första liftkort. På eftermiddagen blev det en tur till Holiday Club, middag på Broken med god hamburgare och en trevlig kväll i baren!

På lördagen var den stora dagen - Då Hector skulle prova att åka slalom för första gången i hans liv!

Efter en god frukost provade Hector pjäxor och skidor för att åka iväg till backarna. Det tar några minuter att gå från stugan till liftarna, så vi åkte på skidorna så långt vi kunde för att Hector skulle känna på hur det kändes.




Framme vid liftarna åkte Hector direkt upp i första knappliften utan problem! Hector har sån bra balans! Vi åkte ner för backen till nästa lift, och åkte barnbacken 2 gånger. Det gick så bra att vi tog vargliften upp och åkte sedan ner i Hermelinbacken.









Hector åkte jättebra för att vara första gången i sitt liv, helt otroligt! Nästa backe var lite större, vi åkte upp med Högåsliften och ner till "Kastrullen" där vi tog en fika, öl och sremska (stark korv, typ chorizo i ett stort grillat bröd med strimlad kål och dressing).



Efter en god lunch tog vi Sadelliften upp, det blåste ganska hårt när vi kom högt upp, men vackert väder med -3grader och sol. Nu började Hector bli trött och hade ont i benen, men det är ganska brant i det här området så han gjorde det fantastiskt bra att åka här på sin första skiddag!









Efter en heldag med slalom blev det Afterski på Fjällgården. Det var verkligen en heldag för Hector och många nya intryck! På kvällen gick vi ut på Dahlboms, där vi träffade några norrmän som bjöd oss på Champagne (Dom Perignon Magnum 3500kr/flaskan)!

Sedan gick vi vidare till Country Club där bandet Sator spelade, men efter ett tag gick vi tillbaka till Dahlboms igen där musiken var bättre.




Söndagen var full av sightseeing, då vi besökte Copperhill, Chokladfabriken, Rödkulleområdet, Ullådalen och vidare till Tännforsen. I Tännforsen tittade vi på den fantastiska igloo som de hade byggt upp i anslutning till vattenfallet, mycket sevärt! Igloon är ca 280m2!

 




Det har varit en helt fantastisk helg, och vi har hunnit med väldigt många saker! Jag är otroligt imponerad att Hector lärde sig att åka slalom så snabbt! Han har åkt i nästan hela Åres liftsystem, i både branta och långa backar! Det som brukar ta flera dagar att lära sig, lärde sig Hector på bara en dag.

Trots att det gick så bra, är Hector besviken över att han inte lärde sig åka som Ingemar Stenmark efter en dag, haha!

Här bjuder jag på två filmklipp från första backen:





Tropical T-shirts säljs för fullt!

Hej på er!

Tack för en härlig kväll fylld av SALSA!

Under de senaste veckorna har vi haft med oss ett helt gäng med Tropical T-shirts på kurserna. Många har köpt en eller flera tröjor och vi blir bara fler och fler som dansar i de snygga danströjorna och visar att vi tillhör dansfamiljen! =)


 



Vi kommer att fortsätta att sälja tröjorna på kurserna! Dessa tröjor har vårt tryckeri speciellt rekomenderat för oss! De finns i dam- och herrmodell. Herrmodellen är lite ledigare och dammodellen är figursnygg. Tröjorna är i ett slitstarkt och strechigt material och de är väldigt sköna att dansa i! 
Passa på att köp en Tropical T-shirt du också! =)



    


Är du sugen på att köpa en Tropcial T-shirt? =) Prata med mig eller Lina på kurserna eller beställ en tröja genom vår webbshop på hemsidan: www.tropicalsundsvall.se




Stor Kram!




Casinots snygga tavlor!!!

Hejsan!

Hoppas att ni alla har haft en riktigt härlig helg!

Jag är fortfarande helt salig efter senaste Club Bachata! Vilken härlig kväll det var! =)

Såg de snygga tavlorna som Casinot hade längst ena väggen? Det är en ny detalj i deras inredning som jag gillar skarpt. De hade delat upp en stor bild i fyra delar som de visade digitalt, efter en stund byttes bilderna ut till nya. Riktigt snyggt och häftigt! =)

Självklart var det tropiskt tema på bilderna, allt för att matcha Club Bachata! =) Superkul!


Minns ni hur de såg ut? Jag passade såklart på att fota dem!


 

   

 



Jag stod länge och tittade på bilderna! Visst är de fina?! =)



Stor Kram!


Eftersnack med CLAN REGGAETON!

Hej dansvänner!

För en vecka sen kom tjejerna från CLAN REGGAETON till Sverige för första gången. Imorgon är det exakt en vecka sen Angelina från CLAN REGGAETON höll i tre heta workshops i Reggaeton. På kvällen var det Club Bachata där jättemycket folk kom, vi dansade hur mycket som helst och tjejerna bjöd på en helt fantastisk show från scenen! =)


Jag pratade med Angelina från CLAN REGGAETON och frågade henne hur de upplevde helgen.
Håll till godo! =)


Hur var helgen?
- Helgen var helt fantastisk och vi hade det jättebra! Det var också hårt arbete för mig så jag blev lite trött men det var så roligt och jag är så glad! =)


Vad tycker ni om Sundsvall?
- Sundsvall är mycket trevlig och vacker plats, vi njöt mycket utav arkitekturen och vi lärde oss historien om drakarna också! =)


Hur var det att ha workshops i Reggaeton i Sundsvall?
- Det var mycket intressant och utmanande att hålla lektioner i Reggaeton. Jag höll kurserna på engelska och det var lite svårt. Jag var tvungen att tänka till lite hur jag skulle förklara saker. Men det var mycket utvecklande för mig och det var så himla kul att hålla workshops för er! =) Alla kursdeltagarna var väldigt entusiastiska att lära sig och vi njöt verkligen av dansen! =)



      


Vad tycker ni om Club Bachata?
- Club Bachata var en stor succé och musiken var väldigt bra! Go DJ Hectooooor! =)
Jag pratade med tjejerna efter festen och vi hade allihop så roligt och vi kände hur mycket vi njöt utav atmosfären! Vi älskade Club Bachata och alla var så trevliga!
Det kändes riktigt bra när folk kom fram och började prata och skratta! Vi kunde skämta runt, koppla av och vi fick nya vänner. Lokalen på Casinot var jättefin och precis rätt storlek för denna typ av fest! =)


Hur kändes showen?
- Det kändes jättebra och vi var så glada efter uppträdandet! Personligen har jag inte upplevt ett sådant här härligt uppträdande på väldigt länge, det måste vara på grund av publiken! =)
Det fantastisk stämning och alla var på så gott humör!  


    

    


Vad är ert helhetsintryck efter helgen i Sundsvall?

- Jag och tjejerna har bara gott att säga om vår helg i Sundsvall och vi vill komma tillbaka så att vi kan festa och dansa tillsammans igen!

Vi vill framföra ett speciellt tack till Hector och Lina som gjorde vår helg perfekt! Vi älskar er! ♥ Hector bjöd på jättegod mat och Lina var så söt och vacker med sitt leende!

Jag vill också skicka en hälsning till alla som var på workshopsen och tacka för den fantastiska dagen! Det var så roligt att dansa tillsammans. Ha en underbar vår och jag hoppas att vi får se snart igen!



Ha en fantastisk fredagkväll allihopa!


Stor Kram!


Club Bachata i Sundsvalls största tidning!

Hej på er!

Har ni sett att Club Bachata har varit i Sundsvalls Tidning?! =) Sundsvalls Tidning är Sundsvalls största tidning med 72 000 läsare varje dag och tidningen når ut över hela Medelpad!

I lördags annonserade Casino Cosmopol i Sundsvalls Tidning med en helsida om sin helg och då annonserade de om Club Bachata! Kul va? =)

Vi tycker att det känns jättekul att vi syns i media och att Casinot berättar om vår stora fest!


Vill ni se annonsen? =)

      





Stor Kram!


Vad tänker du på när du hör ordet BACHATA?

Hej dansfamiljen!

Förra veckan frågade några av våra kursdeltagare vad de tänker på när de hör ordet SALSA! Det blogginlägget var väldigt uppskattat! Därför är det dags igen! =)

Ikväll fick några från Bachatakursen berätta vad de tänker på när de hör ordet BACHATA! =)



Marco Ghosn:
När jag hör ordet Bachata tänker jag på vackra kvinnor med fina kurvor, goda drinkar och vackert väder.




Lillemor Persson:
Bachata för mig är gemenskap, det är roligt. Det är en utmaning att komma ihåg alla steg och klara dem. Sen musiken såklart, då går det lättare att dansa!




Mehdi Dadashpour:
Jag tänker på passion, vänskap och leenden. Bachata är också bra träning!





Sanny Masarov:

Bachata för mig är rytm, passion, mycket känsla och den trevliga gemenskapen som dansen ger!




Robin Bittner och Chiara Broeker:
För oss är Bachata passion, sexiga höftrörelser, musiken får oss i bra stämning. Här på dansen glömmer man att det är vinter och kallt ute!





Maria Johansson:

Bachata är roligt, det är bra musik. Jag tänker såklart på dansen här med Tropical och alla kursdeltagare. Sen tänker jag också på låten Corazon Sin Cara med Prince Royce!


Jag passade också på att fråga våra duktiga instruktörer vad de tänker på när de hör ordet Bachata! =)



Lina Törnqvist:
Jag tänker på Dominikanska Republiken när jag ordet Bachata. All dans på gator och stränder med den typiska gitarrmusiken som är speciell för just Bachatan. Tropisk värme och mycket höfter är också saker jag tänker på när jag hör ordet Bachata!




Hector Oviedo Abreu:
Bachata för mig är passion, sensualitet och bra musik. Det är en härlig och bra känsla som man får när man dansar Bachata. Bachata betyder fest!



Vad tänker ni på när ni ordet Bachata?! Berätta gärna! =)

Stor Bachata-kram!


Lina bloggar: Två heta danspass ikväll!

Hej alla läsare!

Ikväll stod Reggaeton och Cubamix på kvällens dansschema! Efter i lördags kom det flera nya deltagare till kursen som blev intresserade av Reggaeton. Det tycker Hector och jag är jättekul!

Idag på Reggaetonkursen hade Hector och jag gjort en tuff koreografi med olika steg. Den största utmaningen idag var att verkligen dansa med attityd och känsla i kroppen! Hector var stenhård och nöjde sig inte med att man presterade "sådär", utan idag var det intensivt och vi fick verkligen dansa ut med hela kroppen =)




 


Alla är verkligen jätteduktiga och jag är imponerad över hur bra alla kan röra sig! Vi tränar mycket på att skaka loss hela kroppen och alla har lärt sig jättebra. Jag och Hector vill gärna jobba tillsammans med er i Reggaetongruppen framöver när vi ska ut och besöka olika ställen! Mer om detta återkommer vi till =)


Efter det hårda Reggaetonpasset drog kvällens Cubamixpass igång! Ikväll var det Mambo som stod på tur och det blev många snabba steg och mycket höftrörelser! Vi dansade så att svetten lackade och jag tror alla var helt slut när vi gick hem för dagen! Cubamix är verkligen ett bra träningspass och ett bra alternativ till att gå på gym eller aerobics. Om du inte har testat än, så kan vi rekommendera det!




 


Nu laddar vi om inför imorgon då vi har BACHATA!

Vi tycker att det är så himla roligt att veckorna är fulla av dans och vi blir så glada av att träffa er varje vecka!

Stor danskram
Lina


Lördagens REGGAETONSHOW!!!

Hej på er!

Har ni hämtat er från helgens Club Bachata? Det var verkligen en riktig kanonkväll och CLAN REGGAETON bjöd på tre fantastiska shower!

Har ni sett att showerna finns på Tropicals Youtubekonto? Där kan ni se showerna om och om igen! =) Man tröttnar ju aldrig på att se dem! Tjejerna var ju så himla duktiga!


Håll till godo! =)











Visst är det VÄRLDSKLASS?! =)


Stor Kram!


Lina bloggar: Bästa Club Bachata någonsin!!

Hej allihopa!

Har ni hämtat er från gårdagens party? Wow vilken kanonkväll det blev!

Club Bachata fylldes till max av glada dansare och stämningen var bättre än någonsin! Dagen till ära hade vi inbjudna gäster från Finland, dansgruppen CLAN REGGAETON! Hector och jag besöker deras dansskola i Finland varje sommar, och vi har länge velat bjuda hit dem till Sundsvall. Nu blev det äntligen verklighet!

Flera av oss hade redan börjat värma upp på dagen med 3 intensiva och svettiga workshops med de duktiga tjejerna! Efter en paus under eftermiddagen fortsatte vi med en stor fest på kvällen på Club Bachata!

Jag tycker att det var roligt att alla kom så pass tidigt till festen igår, redan vid kl. 22:00 började lokalen fyllas! Jag hoppas att det är något som kommer att fortsätta i framtiden, eftersom det blir mer tid för dans och underhållning om alla kommer i tid =)

 

 


Vår egen DJ Hector spelade kvällens härliga musik, och det bjöds på alla möljiga latinorytmer på högsta volym. När den stora dansshowen drog igång vid tolvsnåret låg spänningen i luften i hela lokalen. Jag vet att många av er inte kände till gruppen Clan Reggaeton innan, men nu vet ni verkligen vilka de är. Vilken show de bjöd oss på!! Verkligen en adrenalinkick och de gjorde massor av coola moves och hade häftiga koreografier!




 




Tjejerna bjöd på tre heta Reggaeton koregrafier! Mellan uppträdandena höll Hector och jag i "animación" för att röra på oss lite medans tjejerna bytte showkläder. Det är alltid så roligt att se alla glada ansikten när vi kör animación, och se hela folkhavet röra sig i Merengue- och Reggaetontakt! Alla kan hänga på stegen och det gör det så himla roligt!




 




Tjejerna berättade för mig att ni i publiken var helt fantastiska och ni hejjade verkligen på dem rejält! Det här är första Reggaetonshowen som vi har haft på Club Bachata, och det är en show som vi sent glömmer. Vilken energi tjejerna har och de brinner verkligen för Reggaeton.

Jag tycker att det är häftigt att de kom för första gången till Sverige och till Sundsvall! Kanske har många av er fått en lite annan bild av Reggaeton nu också; att det är en väldigt cool dans med många häftiga steg som man kan göra. Musiken med sin häftiga "dembow" gör att man kan dansa ut med hela kroppen och känna musiken till max!


 



 


Jag och Hector är jätteglada och nöjda med hela helgen! Det känns så kul att ni uppskattar det hårda arbete som vi lägger ned på att anordna med dansen. Vi försöker alltid tänka på att variera med olika aktiviteter och inbjudna gäster, och att hela tiden bjuda på olika teman. Vi är jätteglada över alla fina kommentarer och ord om gårdagens evenemang! Clan Reggaeton är också otroligt nöjda med deras vistelse i Sundsvall!

De berättar hela tiden för oss om hur roligt de har haft det i helgen, och att de tycker att vi har en väldigt bra Club Bachata här och bra elever. De var förvånade hur öppna, trevliga och familjära vi är här i Sundsvall - Det är vi stolta över!

Tillsammans känns vi som en stor dansfamilj som träffas och dansar!



Nöjd och jätteglad!!



STORT TACK TILL ALLA SOM VAR MED PÅ WORKSHOPS PÅ DAGEN OCH TILL ALLA SOM KOM OCH FÖRGYLLDE KVÄLLEN PÅ CLUB BACHATA!!! WE LOVE YOU!!!

Gårdagens workshops i REGGAETON!

Hej dansvänner!


Wow vilken dag det var igår! Det var verkligen toppen! En helspäckad dag fylld av dans kräver två blogginlägg idag. =)

Håll utkik ikväll, då kommer Lina att blogga om kvällens Club Bachata!


Men vi börjar som sagt med dagen. Hur var den? Jo den var helt fantastisk! Tre heta workshops i Reggaeton med väldigt mycket dans, skaka loss och mycket skratt! =)

 

                

 

 

    

 

    


Vi började kl 11:00 med den första workshopen. Angelina från CLAN REGGAETON höll i kursen och vilken tjej på att kunna dansa! Hon är otroligt duktig och väldigt pedagogisk i sin utlärning! En tjej med massor av energi och glädje och alla tre workshopsen var väldigt roliga och innehöll mycket tempo, energi och väldigt mycket glädje!

På första workshopen gick vi igenom mycket grundsteg och mycket rörelser som är grunden för reggaeton. Det var otroligt roligt och väldigt inspirerande att lära sig något nytt!


    

 

    

 

    


En väldigt rolig kurs med väldigt många skratt. Hector skötte musiken och ibland blev det även sång och trumslag utan musiken, det skötte Angelina och Hector tillsammans! =)

Till nästa workshop var det flera nya ansikten som kom men också många som stannade kvar och ville lära sig mer! Det är svårt att få nog av reggaeton när man väl har börjat! =)

Till fortsättningskursen hade Angelina satt ihop en koreografi som vi fick lära oss. Koreografin innehöll mycket olika steg som var jättesnygga men också mycket skaka loss, både på höfterna och axlarna samt en hel del snurrar och vändningar! Det var superkul och energin var på topp!


    

 

    

 


På den tredje och sista workshopen blev det också väldigt mycket dans och teknik. Reggaeton handlar mycket om just teknik och kunna separera kroppsdelarna samtidigt som man slappnar av. Det är knixigt och det krävs mycket träning men samtidigt är det jättekul!

 Angelina hjälpte oss alla och visade hur vi skulle göra. Till den tredje workshopen var även hennes gruppmedlemmar Dineo och Tia-Maria med för att dansa och hjälpa till!


     

    

  

   


Det var verkligen en toppendag och så otroligt inspirerande att få lära sig reggaeton av så duktiga tjejer! De har alla tre en väldigt lång erfarenhet inom dans och självklart också inom Reggaeton!


Tropical vill passa på att tacka alla som kom på workshopsen och framförallt, ett STORT tack till tjejerna i CLAN REGGAETON som höll i workshopsen och lärde oss hur mycket som helst!
Det var verkligen en toppendag med jättemycket dans!



Håll utkik ikväll efter nästa blogginlägg, det kommer ikväll! =)


Stor Kram!


Musiktips inför 2-årsdagen!

Hej på er!

Är ni laddade inför morgondagen? Har ni tagit fram finskjortan och putsat upp dansskorna?! =)

Jag är väldigt taggad och jag ser verkligen fram emot morgondagen! Först blir det tre heta workshops och sen Club Bachata på kvällen! Det kommer att bli en riktig kanondag!

För att ladda upp ordentligt blir det lite musiktips! De här låtarna spelas flitigt hemma hos mig! =)
























Nu laddar vi inför morgondagen! =)


Vi ses!!!


Stor Kram!


Försnack med CLAN REGGAETON!

Hej dansvänner!


På lördag är det dags. Då fyller Tropical 2 år! Vi är riktigt laddade och CLAN REGGAETON kommer till Sverige för första gången för att hålla workshops på dagen och bjuda på en storslagen show på Casinots scen på kvällen!

Vi tog en pratstund med Angelina Wivolin från dansgruppen CLAN REGGAETON och frågade henne hur det känns inför lördagen!

CLAN REGGAETON bildades i oktober 2008. Tjejerna som kommer till Sundsvall på lördag har dansat tillsammans sen i augusti i fjol. De dansar tillsammans många timmar i veckan och även på fritiden. Inför lördag har Angelina väldigt mycket tankar.
- Jag är väldigt förväntansfull, superglad och smickrad över att få möjligheten att komma till Sundsvall för att hålla workshops och bjuda på en show på kvällen, säger hon.
Angelina har inte hört så mycket som Sundsvall men menar att nu har hon en bra chans till att veta mer om staden! =)

Det bästa med Reggaeton enligt henne är rytmen, kroppsspråket och känslan som man får när man dansar. Musklerna får arbeta under dansen och Angelina gillar när hennes kunskaper får utmanas och utvecklas!
- Undervisning och dans är min passion, säger hon.

Angelina berättar att vi kan vänta oss att ha roligt på workshopsen på lördag, vi kommer att lära oss väldigt mycket och njuta av stämningen.
Inför showen berättar Angelina att hon gillar att göra koreografier för CLAN REGGAETON som kombinerar olika influenser av dansstilar, som bland annat dancehall, street och salsa. Lördagkvällens show kommer att bjuda på ett högt tempo och det kommer bli väldigt roligt!
- Jag hoppas att ni alla kommer att njuta av showen, säger Angelina.




                         




Vi ses på lördag!!!! =)


Stor Kram!


Susanne – Tropicals modedesigner! =)

Hej på er!

Susanne Hellberg är en av våra kursdeltagare som har dansat länge med oss. Lade ni märke till hennes snygga tröja som hon hade på förra Club Bachata? =) Hon har designat och fixat sin Tropical T-shirt på sitt alldeles egna sätt! Idag passade jag på att prata med Susanne om hennes tröja och hur hon fick idén att göra om den!

                     
                      Susanne på Club Bachata!


Susanne är en av våra många kursdeltagare som köpte en Tropical T-shirt i höstas. När det var dags för Club Bachata dök hon upp i T-shirten men hon hade tuffat till den och stylat den!

- Det var kul att ha tröjan på Club Bachata eftersom det är just föreningströjan så gjorde jag en egen variant av den, säger Susanne.

Kvällen innan festen satt Susanne hemma och fixade med tröjan. Hon provade med två andra tröjor först innan hon skred till verket med Tropical T-shirten.

- Jag tänkte först klippa av ärmarna så det blev ett linne men jag ändrade mig och tänkte att såhär har man nog på Cuba så därför klippte jag ärmarna på ett annat sätt, säger Susanne.


        
         Susannes Tropical T-shirt, visst är den tuff? =)


  
 Som ni ser går det utmärkt att dansa i tröjan, fransarna på axlarna rör
 sig supersnyggt när Susanne snurrar! =)



Susanne berättar att hon ofta pysslar hemma och har gjort egna varianter på även kjolar och andra tröjor.
- Ibland blir det lite FÖR konstnärligt så det vågar jag inte ha på mig än, säger Susanne och skrattar.
Hon menar att det är roligt att passa på att göra något extra med kläderna inför Club Bachata. Vad det blir för outfit på Lördag när det är Club Bachata igen, det vill inte Susanne berätta utan vi får vänta och se!


Det som är säkert är att vi har fått vår egna modedesigner i Tropical och vi ser alla fram emot vad som händer nästa gång! =)



Stor Kram!



Laddad inför helgen!

Hej på er!

Är ni laddade inför helgen? Det hoppas jag att ni är! =)

På lördag firar vi vår 2-års dag och det kommer vi att fira stort hela dagen!

Vi börjar dagen med 3 heta workshops med gruppen CLAN REGGAETON från Finland! De är tjejer som verkligen kan reggaeton och de kommer till Sverige för första gången! Tjejerna från CLAN REGGAETON kommer att hålla i workshopsen och det är verkligen ett jättebra tillfälle att ta reggaetonlektioner och utveckla sig inom den flirtiga och tuffa solodansen! =)

Schema för dagen ser ut såhär:
11:00-12:00 Reggaeton grundnivå
12:15-13:15 Reggaeton fortsättning
14:00-15:00 Reggaeton fortsättning 2

Vi kommer att börja från grunden för att sen avancera. Jag rekomenderar att gå på alla tre workshops för att få ut så mycket som möjligt av dagen! =)

Priset är 100 kr/workshops och person och vi håller till på Kårhuset!

Se till att ta chansen att skaka loss riktigt ordentligt på lördag och utveckla er inom Reggaeton!

Ni anmäler er på info@tropicalsundsvall.se

     



På kvällen är det CLUB BACHATA och det blir en fest som ni inte får missa! =) Månadens Club Bachata kommer verkligen att bli något alldeles extra! Stämningen på Club Bachata är superhärlig, tillsammans fyller vi dansgolvet och slår klackarna i taket!
DJ HECTOR kommer att spela den senaste musiken och självklart kommer vi att ha en speciell Club Bachata-drink som ni kan svalka er med mellan danserna! =)

Musiken börjar kl 21:00 och vi dansar fram till 02:00!

Kvällens stora höjdpunkt kommer att bli uppträdanden från CLAN REGGAETON! Det kommer bli en minnesvärd och en riktig kanonkväll!

Är ni laddade?! =)

Se till att plocka fram dansskorna, stryk finskjortan och var redo för en makalös kväll! =)


Vi ses på lördag kl 11:00 på workshopsen och på kvällen på Club Bachata!


                          



Stor Kram!



Tropicals deltagare tycker till! =)

Hej dansvänner!!!

Vilken kanonkväll det har varit! En måndagskväll fylld av SALSA!

Salsan är en otroligt härlig dans, det är mycket fart och fläkt med massor av snygga steg, detaljer och snurrar I år är vi väldigt många på kurserna vilket är jättekul och tillsammans har vi så himla roligt! =)



Ikväll har jag pratat med några av Tropicals dansare. De har fått tycka till och berätta vad de tänker på när de hör ordet SALSA!

Håll till godo! =)




Per Gunnarsson:
När jag hör ordet Salsa tänker jag direkt på en häftig rytm. Jag åkte buss i Colombia förut och då spelades salsamusik i högtalarna. Det minns jag alltid så fort jag tänker på salsa!





Anna Beckman:
Jag tänker på glada människor. Det är härlig musik och man blir glad!!





Annelie Winsten:
Jag associerar direkt till Cuba naturligtvis, jag tänker också på den härliga stämningen med Salsa!





Sandra Lundin:

Salsa för mig är DansaDansa! För mig är salsa värme, det är roligt, friheten. Jag älskar Salsa! Jag tycker mycket att dansa och pardans är så kul! Salsan är lekfull!





Rolf Andersson:

Jag tänker direkt på Lina och Hector! Det är trevligt att komma hit och lära sig mer dans!





Isabelht Chalco:

Salsa för mig är fest, mycket rytm och shejka loss!





Bachir Hermez:

Jag tänker på grundstegen och alla rörelser. Salsa är en snabb dans!





Nicole Romero:

Salsa är svett, rytm och latinos!






Emma Lindgren:
Ordet Salsa förknippar jag med glädje, musik, värme och vänner!



Vad tänker DU på när du hör ordet Salsa? Skriv gärna och berätta!



Stor dans-kram!


Lina bloggar: Hur hör jag takten i salsa?

Hej på er!

I år har vi rekordmånga dansare på Salsakursen och det är verkligen jättekul! Salsa är en sådan härlig dans som ger så mycket energi och glädje! Men i början kan det kännas lite knixigt med salsastegen, och många har berättat för mig att de har svårt att höra takten. Det brukar gå bra när Hector och jag står bredvid och räknar, men på fester eller när ni socialdansar, kanske ni har svårt att höra takten själva? I dagens inlägg tänkte jag försöka mig på att förklara hur ni lär er höra rytmen bättre i Salsa!


Clave - Det viktigaste instrumentet i salsamusiken


Jag förstår att det är svårt att höra Salsatakten i början, för jag hade exakt samma problem när jag började dansa för första gången! Jag dansade på i 220 km/h och hörde aldrig ”den lilla pausen” som man gör när man kommer tillbaka till centrum i stegen. Ni vet när Hector räknar UNO, DOS TRES (PAUSA), CINCO, SEIS, SIETE. Man hoppar alltså över nummer 4 i räkningen, för den är en paus! Tänk därför på att ta det lugnt och göra den lilla pausen, man behöver inte stressa för att hinna med alla stegen.

När jag började dansa hade jag även svårt att höra ”ko-plingan” i musiken och hörde inte takten för fem öre! Det finns ju så mycket instrument i den kubanska musiken! När jag sedan kom på hur man hörde takten gick allt som ett rinnande vatten =)



Hector är musikalisk och spelar massor med instrument på fritiden


Det första jag kan rekommendera att göra, är att börja lyssna på Salsamusik hemma varje dag! Sätt på en skiva eller lyssna på Spotify så fort ni har en ledig tid, för det gäller att börja vänja sig vid att höra rytmen. Det är jättesvårt att börja lära sig takten ifall man bara hör Salsamusik på måndagar på kursen, och sedan lyssnar man aldrig på fritiden. Så sätt på en skiva på högsta volym och bara ha musiken på hemma =)

Kanske kommer ni på er själv med att dansa fram i Salsasteg hemma i köket medan ni lagar mat! Ifall ni ska ut och träna eller gå en promenad, ta med er musiken i en mp3 eller på mobilen. Jag lovar att det kommer att göra stor skillnad! När ni börjar höra takten i Salsa på riktigt, kommer ni att upptäcka att det är mycket roligare!



En bra skiva med långsamma låtar!
Los Van Van - La Maquinaria


Jag hittade en rolig sida på nätet som ni kan titta på som är helt gratis! Tryck på ”start the beat machine” när ni har kommit in på sidan: http://www.salsabeatmachine.org/

Det är en slags ”rytm-maskin” som ni kan träna steg med hemma. Ni kan göra takten både långsammare eller snabbare, det styr ni på knappen ”tempo”. Ni har en lärare som räknar åt er också, haha.

Om ni är tjej så börjar ni med höger ben bakåt när räkningen är ONE. Om ni är kille så börjar ni med vänster ben framåt när de räknar ONE. Där kan ni träna för er själva att höra på rytmen och gör vanliga grundstegen fram och tillbaka för att hitta flytet. Ni kan välja vilka instrument som ni vill ha med också!



Såhär ser programmet ut!


”Clave”, ”ko-plinga” och ”congas” var de viktigaste instrumenten för mig personligen när jag började dansa, det är dem som jag först lyssnade på i musiken. Det är lite olika för alla människor, vilka instrument som guidar en själv när man dansar. När man har blivit van så lyssnar man inte på något specifikt instrument, utan lyssnar mer generellt på rytmen. Prova er fram och hitta era knep!

I början kan jag också (utifrån egna erfarenheter) säga att det är lättare att dansa i par om både killen och tjejen i början håller räkningen i huvudet. Tänk er Hectors räkning tyst i huvudet, så tappar ni inte bort er så lätt. Räkna även tyst i huvudet när ni lyssnar på musiken hemma. Kanske börjar ni drömma om UNO, DOS TRES, CINCO, SEIS, SIETE till slut!!

Efter några veckor kommer ni att märka att ni inte ens räknar tyst i huvudet längre! Det är ett bra tips för att hålla reda på era steg i början när ni dansar med någon. Kom ihåg att ta det lugnt och kom alltid tillbaka till centrum när ni gör grundstegen. Försök slappna av och lyssna på rytmen.


Här är även en video som jag hittade på Youtube som kanske kan hjälpa, även fast den är väl detaljerad.




Tänk också på att det här är träning som tar lång tid, man kan inte lära sig takten över en natt. Ha tålamod, det kommer! =)


Vi ses på Salsakursen på måndag och övar mer!

KRAM LINA

Lina bloggar: Härligt Salsaklipp!

Hej alla!

Jag måste bara dela med mig av en härlig Salsa-video som ger mig så fina minnen!

Videon är såklart inspelad på Kuba och visar på dansglädjen som finns på gatorna! Under hela min vistelse på Kuba dansade jag jättemycket utomhus på gatorna sådär =) 

På Kuba behöver man aldrig tänka på om stör någon eller om man kan dansa mitt på gatan, utan musiken är alltid på och alla dansar när som helst, vilken tid som helst! Det känns liksom helt naturligt att dansa på gatorna!

De duktiga dansarna som ni ser i videon är dessutom Hectors och mina kompisar, så jag blev jätteglad när jag hittade videon! Tjejen som dansar i lila linnet och vita shorts tog jag några danskurser av också, hon är hur duktig som helst.

Titta och känn er som på Kuba!





Trevlig helg på er!

KRAM
LINA

Lina bloggar: Socialdans är guld värt!

Hej alla dansälskare!

Jag får ofta många frågor och funderingar kring hur man egentligen dansar latinodanserna utanför kurserna, vad man har för nytta av att kunna dessa danser och vart man egentligen kan träna på det man lär sig på kursen. Därför tänkte jag ägna dagens inlägg åt att berätta lite hur ”latinodans-världen” fungerar =)

Att gå på danskurserna är grunden för att man ska lära sig att dansa bra från början, kunna utveckla sin dans och verkligen få till känslan för takten och turer. Om man vill bli en bra dansare är det viktigt att gå kontinuerligt på kurserna och att fortsätta dansa flera terminer (även om man själv tycker att man börjar kunna dansen bra efter någon termin). Själv gick jag alltid på såväl nybörjar- som fortsättningsnivå när jag började dansa, även fast jag redan kunde alla grundstegen och de enklare turerna. Det gjorde jag för att jag tyckte att det var så himla kul, men även för att stegen verkligen satte sig i huvudet (utan att man behövde räkna eller tänka mycket på hur man satte fötterna).

Det är något som jag kan rekommendera till alla, att ta det lugnt i början och inte avancera för fort. Det är viktigare att man lär sig grunden bra och känner att man kan dansen som ett rinnande vatten innan man börjar göra svårare turer =)


Grundsteg nöts in på en av våra kurser


På alla kurstillfällen, oavsett dansstil, visar Hector och jag olika turer som man kan göra i de olika danserna. Det finns inga ”regler” för hur man ska dansa när man sedan socialdansar, utan allt handlar om att improvisera och ha roligt! Vi tjejer följer killarna och de steg som killarna visar oss!

Turerna som jag och Hector visar er varje vecka, är inspiration som ni kan använda er av när ni dansar själva. Man behöver inte heller göra våra turer exakt som de är när ni dansar fritt, utan på dansgolvet kan ni blanda olika turer som vi har gjort och göra de till ”era egna”. Ni kanske tar en början på en tur och avslutar med en annan tur. Se alla våra kurser som inspiration och tips på hur ni kan dansa när ni socialdansar!


Hector och jag visar en tur på en av våra kurser


På våra kurser lär man sig otroligt mycket, men för att lära sig att verkligen DANSA, slappna av och känna musiken, måste man ut och socialdansa på olika uteställen. Här är vår Club Bachata ett perfekt tillfälle att dansa på ett avslappnat sätt tillsammans med trevligt umgänge! Det spelar ingen roll om man bara har gått en termin på nybörjarkursen, utan alla kan dansa tillsammans och lära av varandra!

Jag kan även rekommendera att åka till andra städer och gå ut och dansa latinodans, då det anordnas en hel del evenemang runt om i Sverige. Det är ett kul sätt att lära känna nya människor, samtidigt som man utvecklar sin dans!


Håkan bjuder upp mig på dans på Club Bachata!


När man är ute och dansar kan man som tjej inte veta vad killen ska göra, utan här gäller det att slappna av, följa efter och bara ha roligt! Det gör ingenting om det blir fel ibland heller, då skrattar man och börjar om från början bara! Alla gör fel ibland, även Hector kan tappa bort sig någon gång, så det är absolut inte hela världen! Huvudsaken är att man har roligt och njuter av den härliga musiken.

På alla uteställen där det spelas latinomusik, vart än i världen du befinner dig, spelas det alltid en blandning av Salsa, Bachata, Reggaeton, Merengue mm. Därför är det alltid bra att kunna flera danser, så att ni verkligen kan njuta av hela utekvällen. Tropical Sundsvalls kursutbud är väldigt brett, så ta chansen att lära er flera danser för att bli en så bred dansare som möjligt!


En av Club Bachats härliga kvällar!


Jag hoppas att ni har fått er en bild av hur viktigt det är med såväl kurser som socialdans. Det bästa är att kombinera båda, och att fortsätta dansa under flera år. Det är även viktigt att ta kurser av bra utbildade och pedagogiska lärare, då det är svårt att bli en bra dansare om grunden är felutlärd.

Så ut och dansa på massor med roliga evenemang och skaka loss på dansgolvet! Vi ses på kurserna som är öppna varje vecka för alla som vill prova!


DANS-KRAM
LINA


3 timmar Bachata och mycket skratt!

Hej dansvänner!

Vilken härlig kväll det har varit! En onsdag fylld med BACHATA!!!

Vi drog igång som vanligt kl 18.00 med nybörjarkursen där vi började med att gå igenom grundstegen, höftmarkeringarna och snurrarna. Vi gick sen ihop i par och tränade tillsammans. Vi repeterade allt vi har lärt oss och vi fick även lära oss en ny tur idag!


      

 

    

 

    


Alla är så otroligt duktiga och ni lär er jättefort! Det är så roligt att se hur ni utvecklas hela tiden! =)

På nybörjarkursen avslutade vi med att dansa till Lamento Boliviano som jag vet är mångas favoritlåt. Jag hörde också många som sjöng med i låten när ni dansade! =)


    

¨  

    

 

     

    

 


Här är gänget från Bachata nybörjare! =)
 
    


På medelnivån repeterade vi två turer som vi har gjort och sen fick vi lära oss en ny tur. Dagens tur var otroligt snygg men också lite knixig! Tjejerna hade olika snurrar och vändningar på en fot och killarna hade sina snurrar.


    

   

   

 

¨
Vid ett tillfälle var det extra svårt. Då fick vi tjejer öva tillsammans med Lina och killarna fick öva tillsammans med Hector! Det är superbra för då lär sig alla!

Vi fick träna och nöta stegen tillsammans och till slut satte alla turen! Dagens ord blev STOPP! Vid ett tillfälle måste killarna stanna efter en snurr och sen fortsätta åt andra hållet. Då blev det STOPP som var ordet! =)


Här är gänget från Bachata medel ikväll! =)

    


Det har verkligen varit en riktig kanonkväll! Vi har dansat hur mycket som helst och lärt oss massor. Tillsammans har vi väldigt roligt, vi skrattar, skämtar och dansar! Vi hjälper varandra när det är svårt och dansar och njuter av dansglädjen tillsammans!

Det är också fantastiskt hur otroligt bra lärare vi har! Lina och Hector brinner verkligen för att lära oss att dansa. De visar flera gånger och de tröttnar aldrig på att lära oss! De lär ut otroligt pedagogiskt och tillsammans har vi roligt med våra instruktörer! =)


       



Stort Tack för ikväll och många kramar!







Danza Kuduro!

Hejsan!

Ikväll har vi dansat och svettats hur mycket som helst på Cubamixen! =)
Kvällens tema var DANZA KUDURO med Don Omars stora hitlåt som heter just Danza Kuduro!

    

 

    

 


Lina och Hector har satt ihop en superhäftig koreografi till den låten. Allt som Don Omar sjunger om i låten, det gör vi! Vi snurrar, vi lyfter upp armarna, vi skakar loss på axlarna och dansar i ett härligt tempo!

En timmes träning bara springer iväg, låten är så himla bra och stegen är så roliga att man glömmer bort att man tränar!  Hur bra är inte det? =)


    

 

    

 

    

 


Ikväll kom det mycket folk som ville träna och dansa med oss! Många dansare som har tränat med oss länge men också nya ansikten som var där för första gången! Det är väldigt kul! =)


    

 

    


Nu pustar vi ut och laddar om för morgondagen! Då är det dags för den sensuella pardansen BACHATA!
Vi ses på kårhuset kl 18:00!


Stor Kram!


En kanonkväll med massor av SALSA! =)

Hej dansvänner!


Wow vilken kväll det har varit! Det har varit en kväll fylld av Salsa och väldigt mycket skratt! Vi är verkligen som en stor dansfamilj! =)

Idag kom det massor av dansglada människor till nybörjarkursen. Vi övade på grundstegen och snurrar och sedan fick vi prova förflyttningen "Dile que no". Det gick jättebra och alla lär sig otroligt fort! Vi har övat på stegen både i par, men även själva. När det är svåra steg på gång så övar vi tjejer med Lina och killarna övar med Hector! 

Det är verkligen hur bra som helst och hela kursen är väldigt bra och pedagogisk! Alla kan lära sig att dansa! =)


    

 

    

 

    

 

    


På medelkursen gick vi igenom förra veckans tur och övade på den en stund. Sedan gick vi vidare till dagens tur. Den var så himla rolig med massor av snurrar, snygga markeringar, förflyttningar, korsade händer och ännu mer snurrar!
Efter vätskepausen la vi ihop förra veckans tur med dagens tur. Oj vilken lång tur det blev!

Det är tur att Lina och Hector har långa låtar i sitt musikarkiv, det behövs nu när turerna blir längre och längre! =)


    

 

    

    


Det har verkligen varit en helt fantastisk kväll. Vi har dansat massor, skrattat och skojat hur mycket som helst. Skämt och skratt blandas med koncentration och fokus! Alla lär sig otroligt fort och det är jätteroligt att se hur alla utvecklas!

Känslan man får när man sätter turen och fötterna går nästan av sig själv, den känslan är otroligt rolig och det är då dansglädjen är som bäst! =)

Jag passar också på att avsluta blogginlägget med ord som Stig "Stigis" Södergård sa till mig ikväll: "Det är så roligt här på kurserna, vi är ett sånt härligt gäng och vi har fantastiska danslärare!"



Stor Salsa-kram!



Inside information inför 2-årsdagen!

Hej på er!

Jag har nyheter som gäller 2-årsdagen!

Som ni redan vet har Tropical bjudit hit dansgruppen CLAN REGGAETON från Finland. Det är första gången tjejerna kommer till Sverige och de väljer att komma till oss i Sundsvall!

Dagen kommer att bjuda på tre heta workshops som tjejerna från CLAN REGGAETON kommer att hålla i. Det kommer bli otroligt lärorikt, häftigt, flörtigt och alla kommer verkligen att kunna utveckla sig inom reggaeton! Tjejerna är som sagt mycket duktiga och det är en väldigt bra möjlighet att utveckla sig inom dansen! =) 
Mer information finns såklart på vår hemsida www.tropicalsundsvall.se

Ni anmäler er till workshopsen genom att skicka ett mail till info@tropicalsundsvall.se


Men nu till den stora nyheten!

Tjejerna från CLAN REGGAETON kommer ju att vara med på Club Bachata på kvällen. De kommer att tillsammans med oss fylla dansgolvet och det kommer bli riktigt kul! Det var bestämt förut att de skulle bjuda på en stor show från scenen.
Håll i er nu, det kommer inte att bli en show utan FLERA SHOWER PÅ KVÄLLEN!!! Jag har fått höra att de vill bjuda oss på en kväll vi sent ska glömma och vad passar då bättre med flera uppträdanden?!  Hur kul är inte det? =)


Se till att boka upp hela lördagen den 18 februari redan nu. Vi ses på workshopsen på dagen och sen på kvällen så ses vi på Club Bachata. Kom i tid! Det kommer att bli en väldigt minnesvärd kväll som ni inte vill missa! =) 


            


Vi ses!



Stor Kram!



Musiktips!

Hej dansvänner!


Nu är det fredag, det betyder ju att helgen är här! Det firar vi med Musiktips! =) 

Dansmusik är ju så himla härlig, jag tröttnar aldrig utan spelar ofta samma låt om och om igen! De här låtarna spelas mycket hemma hos mig! Vilka låtar gillar ni? =)




























Visst är det omöjligt att sitta still?! =) Mitt förslag att ni vrider upp volymen och dansar loss! Det ska jag göra! Bättre än så kan ju inte helgen börja! =)


Tropical Sundsvall önskar er alla en underbar fredag!


Stor Kram!


Lina bloggar: Planeringsmöte och massor med fix!

Hej på er! Här kommer en uppdatering efter dagens planeringsmöte som jag, Hector och Ida har haft i eftermiddags =)

Det är mycket som ska planeras och fixas inför bland annat vårt 2-års firande den 18 februari. Det kommer att bli så himla kul!! Resor är bokade sedan länge för Reggaetonartisterna, affischer är klara, lokal bokad och nu marknadsför vi eventet för fullt. Vi är sprickfärdiga inför den stora dagen, då ni kommer att få se en show utöver det vanliga på Casino Cosmopols scen! På dagen väntar tre proffsiga workshops med bra lärare. Ett tillfälle att ta vara på!

Hector och jag har även massor med evenemang inbokade att delta i under våren, det känns väldigt kul. Full fart och massor med bokningar i kalendern =)

Ida, jag och Hector har alltid så roligt när vi jobbar och planerar tillsammans, ett riktigt superteam skulle man kunna säga! Vi skrattar, kommer med massor idéer och jobbar stenhårt. Vi vill verkligen få latinodansen i Sundsvall att bli ännu större, och om man tänker på utvecklingen under Tropicals 2 första år, så är vi en bra bit påväg! Tack vare er alla som stödjer oss! Allt går som på räls när man har kul! 

KRAM
LINA


PS. Kom ihåg att gå in på vårt event på Facebook och kryssa i att du kommer! Sök på "Club Bachata 2 Year Aniversary".



Tropicals egna grafiska designer Sara har gjort den fina affischen!


En onsdag fylld av Bachata! =)

Hej dansvänner!


Vilken härlig onsdag det har varit! Ikväll har vi dansat jättemycket BACHATA!!!

Vi började kl 18:00 med nybörjarkursen i Bachata. Flera nya dansglada kom också den här gången för att prova Bachata, vilket är jätteroligt! Vi började med att gå igenom grundstegen, "perrito" och snurrar på linje. Vi gick sedan ihop i par och provade att dansa det tillsammans. Det gick jättebra för alla! Bachata är verkligen en sån härlig dans, där man kan slappna av och lyssna på musiken och bara njuta av dansen!

              

 

                  

  



När vi alla kände oss säkra fick vi prova den första turen. Vi började med korsade händer för att sedan snurra ut på sidorna. Jätteroligt, lite knixigt men till slut satte alla turen! 
Ni är jätteduktiga och ni lär er otroligt snabbt! =) Dessutom har vi otroligt roligt tillsammans, alla skrattar och skojar med varandra.


    

 

    

 



På fortsättningsnivån repeterade vi förra veckans tur och sedan fick vi även prova en ny tur! Alla dansade på med liv och lust och till slut satte alla båda turerna. Ibland känns turerna väldigt svåra i början men det är så bra och pedagogiskt upplagt + att vi får träna på stegen och turerna flera gånger!

Varje vecka lägger vi ihop turerna som vi ha gjort (både de föregående och de nya), vilket resulterar i en jättelång slinga med turer tillslut. Det är jättekul!


      

  

    

 


Till slut går det och det är en sån himla härlig känsla! Då är dansglädjen på topp! =)


Ikväll har det varit en riktig kanonkväll! Bachata är ju en sån härlig dans och musiken är så himla bra! Det är omöjligt att stå still när musiken drar igång!

Jag har även fått önskemål om lite låttips! Här kommer två stycken! =)

 





Tack för en jättetrevlig kväll allihop!


Stor Kram


RSS 2.0