tropicalsundsvall

Igår, tisdag 19/4, höll Lina och Hector ett svettigt träningspass i Cubamix för personalen på Sundsvalls Kommun.

Jag var på plats för att titta på och fota för att visa er läsare vad Tropical Sundsvall gör om dagarna. Det är fullt ös! Det vill jag lova! =)









Temat denna gång var Merengue. Cirka 65 personer från Kommunen kom för att träna och dansa till den härliga musiken! Det som är bra med Cubamix är att det passar alla åldrar och det behövs inga förkunskaper för att vara med. Enkelt och roligt!









Jag tror att många tyckte att det var väldigt kul att prova på Cubamix, som är en lite annorlunda träningsform. Cubamix är som ett dansaerobicspass, men skiljer sig från Zumba som körs på de flesta gym. I konceptet med Zumba blandar man flera dansstilar i ett enda pass, medan vi på Cubamixen har ett tema varje gång. Det gör att deltagarna både lär sig grunderna till danserna, samtidigt som de tränar och har roligt!  












Lina och Hector tackar personalen på Sundsvalls Kommun för ett härligt och roligt träningspass och hoppas att vi träffas snart igen.

All information om danskurserna finner ni på www.tropicalsundsvall.se