Sista dansveckan för terminen!
Måndag idag, ny vecka. Det är också sista dansveckan med Tropical. Vi dansar som vanligt imorgon på Cubamix, Bachata på Onsdag och Salsa på Söndag!
Efter det tar vi sommarlov från danskurserna men självklart kommer det att genomföras roliga aktiviteter nu under våren och sommaren i alla fall! =) Det kommer finnas tillfällen när vi kan träffas för att dansa och umgås! Bra va?! =)
Ett förtydligande också: Det är ingen Club Bachata nu i slutet av April då det är många röda dagar pga påsk samt valborgsmässoafton.
Därför ser vi till att ladda ordentligt för vårens STORA avslutning med Club Bachata den 28 Maj på Casino Cosmopol!
På återseende! =)

Salsa på påskdagen = påskägg, sockerkickar och mycket skratt!
Det märks att det är påsklov, många var bortresta idag men vi var en tapper skara på både nybörjarnivån och medel/avancerad! =)
Idag fick vi lära oss svåra steg på nybörjarnivån, alla satte dem! Härligt! I pausen mellan nybörjarnivån och medel/avancerad kom Agneta och Lars med ett JÄTTESTORT påskägg! Hans kom med muffins. Vilken fest! =) Väldigt gott och trevligt!
Massor med godis, muffins och dricka resulterade i sockerkickar för alla. Det blev väldigt väldigt mycket skratt idag. Vi är verkligen som en familj! Dansfamiljen i Sundsvall! Det är vi i Tropical! =)

Påskägget! =)


Gänget som var på dansen idag!

Såhär såg bordet ut idag! Proppfullt med grejer! Stereo, godis, muffins,
dricka, skivor med mera. På Tropical Sundsvall känner vi oss alla som
hemma. Vi dansar,fikar och skrattar tillsammans! =)
Det känns härligt att vara tillbaka i Sundsvall. Jag tänkte på det på vägen hem, jag sa hejdå till min familj i Roslagen idag och mötte upp min andra familj direkt när jag kom till Sundsvall - dansfamiljen! =) Vilken lyx att ha två familjer!

Salsa på påskdagen!
Hej på er!
Har ni haft en fin påsk? Påsken är ju egentligen inte över ännu men det hindrar inte Tropical ifrån att dansa ändå! =) Idag kör vi Salsa som vanligt!
Jag längtar verkligen tills ikväll!
Vad jag har gjort i påsk? Jag har varit hemma i Roslagen hos min familj och ätit massor av god mat. Jag hade planer på att anlända till Sundsvall imorgon kväll men längtan efter salsa och dans har blivit för stor så därför bokade jag om biljetten. =) Just nu sitter jag på bussen som har trådlöst internet så då passar jag på att blogga!
Hoppas att ni alla har haft en jättefin påsk samt att vi ses ikväll kl 18:00 och dansar som aldrig förr! =)
Ja just det, jag har hittat två roliga saker på nätet. Någonting som såklart har med dans att göra! =) Självklart kommer jag delge er läsare vad jag har hittat. Håll utkik! =) Det kommer i dagarna!
Glad Påsk önskar Tropical Sundsvall!


Cubamix för Sundsvalls Kommun!
Jag var på plats för att titta på och fota för att visa er läsare vad Tropical Sundsvall gör om dagarna. Det är fullt ös! Det vill jag lova! =)



Temat denna gång var Merengue. Cirka 65 personer från Kommunen kom för att träna och dansa till den härliga musiken! Det som är bra med Cubamix är att det passar alla åldrar och det behövs inga förkunskaper för att vara med. Enkelt och roligt!



Jag tror att många tyckte att det var väldigt kul att prova på Cubamix, som är en lite annorlunda träningsform. Cubamix är som ett dansaerobicspass, men skiljer sig från Zumba som körs på de flesta gym. I konceptet med Zumba blandar man flera dansstilar i ett enda pass, medan vi på Cubamixen har ett tema varje gång. Det gör att deltagarna både lär sig grunderna till danserna, samtidigt som de tränar och har roligt!



Lina och Hector tackar personalen på Sundsvalls Kommun för ett härligt och roligt träningspass och hoppas att vi träffas snart igen.
All information om danskurserna finner ni på www.tropicalsundsvall.se

Elever på Gymnasiet introducerades i Bachata!




Uppvärmning på linje
Idag var jag där och tjuvkikade när sista kursen för idag hölls. Jag är riktigt imponerad över hur fort eleverna lärde sig. Lina och Hector började med att visa grundstegen på linje, därefter fick de prova dansen i par. Till slut hade samtliga elever provat på Bachata och rörde sig smidigt över salen i takt till musiken. Som sagt, jag är grymt imponerad och jag tror att de tyckte att det var riktigt roligt! =)



Dans i par
”1,2,3 – markera” är ord som hördes hela tiden och jag skulle gissa att flera av eleverna har det inpräntat i huvudet när vi sa hejdå och tack för idag!


Om några av er gymnasieelever läser detta blogginlägg: Nya kurser i Bachata börjar i höst. Jag vet att Lina och Hector skulle vara väldigt glada av att ha er med i Tropical Sundsvall, för ni var jätteduktiga! Jag tror också att flera av er verkligen skulle fastna för dansen! =)
All info kan ni hitta på vår hemsida: www.tropicalsundsvall.se

Vad har egentligen Salsa och Casinon gemensamt?
På 50-talet dansade de rika människorna med hög status på just Casinon. Efter den kubanska revolutionen blev det tillåtet för alla människor, oavsett klass i samhället, att samlas och dansa tillsammans på casinot.
Blandningen av dansen från landsbygden och den "fina" dansen från casinot skapade dansen och musikgenrén SALSA! Från och med den dagen var det salsa som det dansades överallt på Kubas casinon.
Nu anordnas ju faktiskt Club Bachata på Casinot här i Sundsvall! Då får vi känna oss som på Kuba för en kväll varje månad, historien hänger med oss än idag.. :)

Och här har vi Casinot i Sundsvall!
Bachatan!
Jag slutar aldrig förvånas över hur duktiga alla är, att alla lär sig dessa vackra danssteg! :) Tyvärr togs det inga kort igår, men nästa gång lovar jag att ha lite bilder att bjuda på..
I nästa inlägg ska ni få lära er lite om Salsa och vad den dansen egentligen har för koppling till Casinon..

Salsa-tips!

S som i Söndag, S som i Salsa! =)
Jag har flera gånger tänkt hur det skulle gå på dansen om vi inte skulle ha våra duktiga instruktörer som har en gedigen kunskap och massor med tålamod! Tack Lina och Hector för att ni lär oss dansa!
Jag tänker ofta tillbaka i somras när jag inte kunde ett enda danssteg. Då hade jag inte upptäckt dansen och dess härliga glädje. Idag kan jag inte leva utan dansen! Det är ju så kul! =)
Jag ser redan fram emot Club Bachata den 28 Maj! Vi är då på Casino Cosmopol! Det kommer bli en kväll ni inte får missa. MASSOR med dans, skratt och gemenskap. Endast 30 kr i inträde! Man kan även köpa ett Casino Cosmopol-kort för endast 100 kr. Då går man in Gratis! Musiken startar kl 21:00 och vi dansar fram till 02:00! Hur bra är inte det?! =) Kvällen den 28 Maj kommer absolut att bli en minnesvärd kväll med många överraskningar, även från scenen! Nedräkningen till den 28 Maj börjar..... NU! :)
På återseende! =)

Det är mycket på gång nu!
Har ni hämtat er efter gårdagens bachata? =)
Nu har jag lite inside-information! Jag har fått titta i Tropicals kalender och självklart vill jag blogga om det och delge er vad som står i den! =)
Nu, den kommande tiden, är det mycket på gång! Tropical Sundsvall lever i ett härligt tempo där kalendern fylls på hela tiden!
Följ med i Tropicals fartfyllda vår! Förutom de reguljära danskurserna varje vecka händer det en hel del saker framöver!
De kommande månadernas ”to-do-lista”!
• 18-21/4 - Lina och Hector håller Bachata för elever på Sundsvalls Gymnasium
• 19/4 – Lina och Hector håller i Cubamix för personalen på Sundsvalls Kommun
• 4/5 – Lina och Hector håller i Prova-på i Bachata för Altiras bugg- och foxdansare
• 6/5 – Avslutning för vårens kurser med överraskning
• 7/5 – Lina och Hector håller i Prova-på i Bachata på Kulturmagasinet
• 11/5 – Lina och Hector håller i Danskurs för personalen på Bolagsverkets i samband med ”hälsoveckan”
• 21/5 – Lina och Hector dansar på Familjedagen på Norra Berget som anordnas av Sundsvalls Kommun
• 28/5 – Club Bachata på Casino Cosmopol (med överraskningar)!
• 6/6 – Dansuppvisning på Nationaldagen
• 23-26/6 – Hector åker på Festival i Barcelona (workshops och show)
Tropical Sundsvall har flera saker inplanerat i sommar och självklart i höst. Men det tar vi lite senare! Men jag lovar er! Jag håller er uppdaterade! Ni kommer inte att behöva missa någonting!
En sak till, jag har öron och ögon på helspänn hela tiden! Det resulterar i att jag får höra mycket. Jag har fått höra en väldigt rolig nyhet. Jag berättar för er så fort jag får det bekräftat! =) Som sagt, ni behöver inte missa någonting! Jag håller er uppdaterade!
Det är för er dansare och läsare vi har bloggen så självklart får ni första-sides nyheter så fort de släpps och blir bekräftade! =)
Stor kram!!

Flera av Tropicals dansare tycker till!
Ni får ofta höra hur mycket jag älskar Bachata och hur mycket dansen betyder för mig. Därför tyckte jag att det var dags att ni får höra vad flera av Tropicals dansare tycker om dansen och vad de bästa med Bachata är! =)
Agneta: Musiken är väldigt härlig och människorna på dansen är så himla trevliga!
Annelie: Det bästa är gemenskapen på kurserna, musiken och rytmerna är härliga, känslan och samhörigheten är jätterolig. Det är 4:e gången jag dansar och jag är redan fast!
Sanny: Det är en härlig stämning på kurserna. Alla är så trevliga. Vi har jättebra lärare som lär ut från grunden. Jag gillar latinorytmer och musiken som är väldigt härlig och passionerad.
Erik och Christine: Dansen ger en stor glädje. Det är en stor helhetskänsla där musiken finns och vi får en tropisk känsla. Det blir som en minisemester att komma hit och dansa. Vi blir påminda om vår resa till Dominikanska Republiken av att komma hit Vi vill inte missa ett enda kurstillfälle!
Hans: Musiken gör mig glad, den är rolig att dansa till. Jag har fått många kompisar genom dansen. Jag har också fått bättre kondition, bättre styrka och har gått ner i vikt.
Asfand: Dansen gör mig avslappnad och glad. Dansen ger ett härligt avbrott från vardagen.
Mehdi: På dansen träffar man många nya människor och hittar nya vänner. Dansen visar en annan kultur vilket är roligt. Det är ett härligt lektionstillfälle och jag har gått ner en hel del i vikt, mycket på grund av dansen. Det är bra träning.
Ragge: Jag älskar Bachatan! Jag blir alltid glad, dansen gör att man rensar huvudet och släpper allt annat. Det är avkopplande.
Anna: Det är roliga och trevliga människor här på dansen. Det är ett bra break från vardagen, jag har alltid roligt på Bachatan. Dansen sprider glädje och är bra träning.
Zubar: Dansen ger mycket skratt och är väldigt avkopplande. Det är avslappnade och roligt att ha dansen som hobby.
Maria: Jag blir alltid så himla glad av dansen. Jag får alltid en otrolig energi av dansen när jag går hem efter ett danspass.
Som ni ser är det inte bara jag som älskar Bachata! Vi är ett härligt gäng som inte bara vill dansa, vi måste dansa! =) Jag håller med flera av våra deltagare där många nämner musiken, gemenskapen och glädjen! Det är något som måste upplevas!
Vi ses!
Stor Kram!
Mycket är på gång....
Som bloggare gäller det att hålla öron och ögon öppna hela tiden! =)
Jag har fått veta att Tropical Sundsvall har en hel del spännande och roliga saker inplanerade! Nu står det klart att Lina och Hector är inbjudna till flera gymnasieskolor för att hålla kurser i Bachata under idrottslektionerna. Tanken är att Tropical Sundsvall ska inspirera ungdomar i åldern 16-19 år och visa hur mycket glädje och energi dansen ger samtidigt som det är en bra träningsform.
Det är inte bara gymnasieskolor som kommer introduceras i dansens värld. Flera företag, bland annat Sundsvalls kommun, har bjudit in Tropical Sundsvall där Lina och Hector ska hålla ett härligt pass Cubamix för personalen.
Vem som helst kan lära sig att dansa! Dansglädjen är en mycket härlig känsla som måste upplevas för att förstå den. Dansen lockar till glädje, skratt, gemenskap och är också en väldigt bra träning!
Är din gymnasieskola eller arbetsplats intresserade av att prova på de härliga latinamerikanska rytmerna och dansstilarna?
Tveka inte att kontakta Tropical Sundsvall, antingen genom ett mail: [email protected]
eller kontakta Tropicals instruktör Lina Törnqvist: 076-108 93 17
Lina bloggar efter en intensiv och rolig salsakväll!
”Familjen som jag inte har i Sverige” kallar Hector det, som verkligen längtar till varje tisdag, onsdag och söndag för att träffa er. Han har ett stort leende på läpparna varje gång vi pratar om er på kursen och klurar på idéer på aktiviteter framöver. Varje gång vi åker på resa och håller kurser i andra städer pratar Hector stolt om er och är inte sen med att berätta hur duktiga ni är i Sundsvall.
Kanske är det vår härliga jargong i Tropical Sundsvall och gemenskapen som har gjort att det har gått så bra under våren och som har gjort att Tropical har växt tredubbelt om! Med massor av kurser, fullspäckade scheman, bokningar av olika företag och skolor och med mailen full av förfrågningar om kurser och aktiviteter, bara växer våra idéer om vad som är möjligt att göra. Det här är verkligen det som vi brinner för och som vi vill arbeta med!
Här nedan kan ni se några videos med skön salsamusik. Vi ses på tisdag!
Kramar
Lina
Hector bloggar!
• Du har roligt medan du dansar!
• Du bränner kalorier!
• Du kommer i bra fysisk form!
• Dansen minskar stress!
• Du lär känna nya vänner och träffar trevliga människor!
• Dansen ger en kick för självförtroendet!
• Du känner dig gladare till vardags!
• Du kommer alltid att längta till den veckodag som dansen eller festen är på!
Vill du veta alla negativa saker med dansen?
• Det finns inga!!!!
Kom och dansa med oss och bli en i ”Tropical Sundsvall familjen”, så får du uppleva glädjen som alla pratar om!
Kramar
Hector

Ett gott skratt förlänger livet!
Dans på PEAB:s företagsfest!
Igårkväll gästade Tropical Sundsvall företaget PEAB här i Sundsvall för att introducera dem i Karibiens härliga danser. Det var i samband med deras årliga företagsfest som vi blev inbjudna att arrangera en ”prova-på” och få med dem i bachatans svängiga rytmer.
Det var verkligen en rolig kväll, full av glädje och skratt! Jag tror vi alla hade ont i magen av allt skratt på slutet! Grabbarna visade sina dolda danskunskaper och dansade loss som aldrig förr. Vi blev riktigt imponerade! För er som har varit med ett tag nu, vet hur roligt det kan vara att göra ”perrito” och snurrarna tätt på dansgolvet med mycket folk! Efter en paus fortsatte vi sedan med merengue och skruvade upp musiken på högsta volym. Det var en trevlig kväll och det spanska temat som festen hade, följdes till 100 %.
Tack Elisabeth och Anna som bjöd in oss till denna trevliga kväll!
Är ditt företag också intresserad av att vi kommer ut till er? Kontakta oss gärna, så gör vi upp en plan för hur just ni önskar ha det. Vi är riktiga idésprutor, så vi engagerar oss gärna och gör er kväll speciell :-)
Kramar
Lina
Veckans höjdpunkt - Bachata!
Jag kan bara svara för egen del: dansen är otroligt rolig, det är fina steg och fina turer vi får göra, vi har så roligt tillsammans, man får nya vänner och framförallt, musiken är ju så himla bra!
Jag har fått en del frågor kring vart man kan hitta bra bachatamusik. I tidigare blogginlägg har jag listat mina favoritlåtar. Kika där! Men jag ska självklart lista några till!
Aventura - El Perdedor
Dominic Marte - You Will Remember Me
Daniel Santacruz - Alíviame
Eftersom jag inte kan spanska så brukar jag också översätta låtarna i google-translate. Det blir ju inte helt exakt översatt men man förstår helheten vad de sjunger om. Jag tycker att det är mycket lättare att dansa till låtarna om jag förstår vad de sjunger om! Så det är ett tips! =)
Jag har förstått att många uppskattade gästbloggningen i söndags. Vem vet, bloggen kanske kommer gästas igen... Håll ögonen öppna! =)
Vi ses på Salsan på söndag!

Gästbloggare,Club Bachata
Hejhopp!
Madde heter jag och är Idas barndomsvän. Jag är på besök här i Sundsvall och fick äran att följa med till gårdagens Club Bachata, eftersom jag vet att det är Idas vecka på denna blogg frågade jag henne vad hon tyckte om idén att jag skriver min syn på vad jag igårkväll upplevde. Som synes nappade hon på det!
Jag är en nybörjare vad gäller all dans, taktkänslan sitter som inte närmast hjärtat utan jag är mer en bollsportsmänniska som Ida kallar det. Vad ni kan få lära er från Tropical Sundsvall; salsa, bachata, merengue, reggaeton och cubamix låter som rena rama grekiskan och var helt nytt för mig (förutom en tiominutig "provapå" på salsa och bachata, detta på ett hotell på Gran Canaria).
Stämningen på Casino Cosmopol (som förövrigt faktiskt är ett casino, ni har ett casino i Sundsvall!) var gemytlig, trivsam och välkomnande! Er dansfolk som jag träffade på och presenterades för hejade alla glatt. Något positivt för mig var även det myller av alla åldrar som spatserade runt. Ida pratar alltid om dansglädje och visst lyste den på dansgolvet. Ni är enligt mig sjukt duktiga på att flyga fram över dansgolvet och viktigast av allt, ni såg ut att ha kul. Det fick mig att vilja prova på och faktiskt våga mig ut. Där möttes jag av Herr Stigis som glatt bjöd upp till dans, merengue. Jag talade snabbt om att jag inte alls kan stegen men det hindrade honom inte! Han var positiv och ville lära ut och snurrade runt mig med bravur. Vad vill jag säga om det då? Jo, i alla fall inom bollsporter kan möjligheten att börja med en ny sport som äldre (jo men äldre, som i 24år) vara ganska obefintlig, man vill inte förstöra för dem som spelat sedan barnsben, vill inte dra ner laget. Det är ju bra svårt att vara på samma nivå som de som kan, som nybörjare. Dans däremot, där tog ni glatt emot en riktig nybörjare och var villiga att lära ut! Dans verkar välkomna alla åldrar och nivåer. Så, Tack Stigis för dansen!
Animation, fick jag lära mig är att få prova på Bachata. Hela dansgolvet fylldes, det var fullsatt och jag hoppade lite fram och tillbaks för att se Hector och Lina uppe på scen. Vi fick prova på grundstegen och klungan på dansgolvet rörde sig, inte alltid åt samma håll! Visst var det trångt men ändock inte på ett negativt sätt utan det var med skratt och positiva miner. Prova-på-stunden försvann alltför snabbt, mera! tänkte jag när Hector och Lina tackade för sig och klev ner från scen. Gissa vad, stegen sitter även nu idag, åt sidan, fram och en snurr på det!
Jag berättade om kvällen för min kära mor (som, liksom jag bor 30mil bort) i telefon imorse, hon suckade lite och sa något i stil med "åh det är så synd att sådant inte finns att lära här". Så, tänk på vad ni faktiskt har runt hörnet, Tropical Sundsvall.
Tack för en kalaskväll! Det var väldigt roligt att få se in i Er dansvärld och verkligen ta på Idas så väl använda ord; dansglädje!
Tropical Sundsvall i Sundsvalls Tidning!!!!
Idag finns ett jättefint reportage om Tropical Sundsvall i dagens Sundsvalls Tidning! Passa på att köp tidningen!
För er som inte har köpt tidningen så kommer självklart reportaget här på bloggen!



Riktigt roligt! =)
Och hörrni, ikväll är det Club Bachata på Casino Cosmopol! Vi öppnar och drar igång musiken 21:00. Endast 30 kr i entré och vi dansar hela natten! Det kommer även finnas en speciell Club Bachata drink som vi kan svalka oss med i baren mellan danserna! =)
Jag kommer ta med mig mitt exemplar av Sundsvalls Tidning på Club Bachata så ni kan läsa det ordentligt! =)
Jag är riktigt taggad! Vi ses väl där?! :D

3h Bachata - väldigt mycket skratt idag!
På medel/avancerad nivå övade vi på förra veckans tur. Det är alltid bra med lite repetition och sen fick vi lära oss en ny tur. Först såg den väldigt svår ut men i vanlig ordning visar Lina och Hector otroligt bra och till sist satte alla turen! Härligt! :D
Jag dansade så mycket idag att jag glömde ta kort, men visar lite bilder från förra veckan! =)



Ibland är det så trångt att vi krockar och dansar in i varandra! :D

Och en sak till kära dansvänner, håll ögon och öron öppna! Snart kommer det att hända något riktigt roligt och spännande... Mer information kommer! Det lovar jag er!
